Йога-ретрит —
Аюрведическое перерождение
Аюрведическое перерождение
Панчакарма, йога и путешествие души.
07.02 — 18.02
10 дней
Шри-Ланка
Куда тебя отвезти,
чтобы ты была счастлива?
чтобы ты была счастлива?
Место, где все самое главное, все перемены и чудеса произойдут сами
по себе. Место, где можно перестать «держать» лицо, позволить сдаться внутреннему «Я», проступить большему и довериться ему. Само пребывание здесь меняет состояние, привычки, позволяет выходить
за пределы ментальных установок и эмоционального автоматизма.
Уникальные, проверенные веками аюрведические процедуры и практики
с опытными инструкторами бережно и деликатно проведут вас по пути трансформации через глубокое расслабление.
по себе. Место, где можно перестать «держать» лицо, позволить сдаться внутреннему «Я», проступить большему и довериться ему. Само пребывание здесь меняет состояние, привычки, позволяет выходить
за пределы ментальных установок и эмоционального автоматизма.
Уникальные, проверенные веками аюрведические процедуры и практики
с опытными инструкторами бережно и деликатно проведут вас по пути трансформации через глубокое расслабление.
Приглашаем вас в уникальный йога-ретрит к знаменитому побережью Ахунгаллы на юго-западе Шри-Ланки.
Это место идеально для аюрведического отдыха, удобно расположенное всего в 2-х минутах ходьбы от пляжа.
Вас ждут комфорт роскошных номеров, обставленных первоклассной мебелью, и просторные интерьеры.
Ресторан под открытым небом предлагает восхитительный панорамный вид на зелёный сад и очаровательную дикую природу. Здесь вы можете насладиться разнообразием изысканных аюрведических блюд, тщательно отобранных аюрведическим врачом и приготовленных с учётом вашей доши.
Это место идеально для аюрведического отдыха, удобно расположенное всего в 2-х минутах ходьбы от пляжа.
Вас ждут комфорт роскошных номеров, обставленных первоклассной мебелью, и просторные интерьеры.
Ресторан под открытым небом предлагает восхитительный панорамный вид на зелёный сад и очаровательную дикую природу. Здесь вы можете насладиться разнообразием изысканных аюрведических блюд, тщательно отобранных аюрведическим врачом и приготовленных с учётом вашей доши.
Курорт представляет собой природный заповедник
на фоне безмятежной сельской местности с тщательно спроектированными садами, изобилующими цветущей флорой, каменными дорожками, тихими прудами, украшенными лилиями и многим другим. Величественные старые деревья на территории курорта были бережно сохранены, что придает ему еще больше очарования.
на фоне безмятежной сельской местности с тщательно спроектированными садами, изобилующими цветущей флорой, каменными дорожками, тихими прудами, украшенными лилиями и многим другим. Величественные старые деревья на территории курорта были бережно сохранены, что придает ему еще больше очарования.
Вас ждет:
1
Аюрведа — это древняя целостная система врачевания, корни которой уходят в Индию и Шри-Ланку. Она выделяется как одна из самых устойчивых древних медицинских систем, которая продолжает использоваться и сегодня. В её основе лежит концепция достижения равновесия всех систем организма.
Уникальность процедуры Панчакармы заключается в том, что она не борется
с симптомами болезней, она действует на глубинном уровне, устраняя причины болезней — шлаки, токсины и прочие продукты распада внутри организма.
К тому же, панчакарма помогает восстановить баланс дош.
Целью панчакармы является не только выведение токсинов в их физическом проявлении, но и восстановление работы связки «разум-тело» до состояния равновесия на всех уровнях, включая эмоции.
с симптомами болезней, она действует на глубинном уровне, устраняя причины болезней — шлаки, токсины и прочие продукты распада внутри организма.
К тому же, панчакарма помогает восстановить баланс дош.
Целью панчакармы является не только выведение токсинов в их физическом проявлении, но и восстановление работы связки «разум-тело» до состояния равновесия на всех уровнях, включая эмоции.
- Персональная консультация с врачом и составление индивидуальной программы.
- Минимум 4 процедуры в день — необходимые процедуры определяются индивидуально для каждого человека врачебной бригадой в соответствии с состоянием здоровья. (например, масляный массаж Абхьянга, массаж травяными или рисовыми мешочками, Кати Васти (масляная процедура с использованием тестового кольца), различные очищающие процедуры (Панчакарма), травяная и завершающая цветочная ванна)
- Результат: вывод токсинов, укрепление иммунитета, омоложение организма, восстановление энергии, эмоциональный баланс
и ясность ума.
2
Мягкая восстанавливающая и наполняющая практика йоги, которая поможет закрепить эффект от процедур.
- Кундалини-йога для оздоровления тела и успокоения ума.
- Пранаямы (дыхательные техники) для восстановления нервной системы, снижения уровня стресса и улучшения качества сна.
- Медитации для снижения тревоги и регуляции эмоций.
3
Незабываемые путешествия по Шри-Ланке.
Мы позаботились о балансе между внутренним состоянием и внешними впечатлениями. Это островное государство славится своими великолепными пляжами и захватывающими дух пейзажами. Вы отправитесь в это путешествие
в компании единомышленников, которые, как и вы, стремятся к гармонии
и самопознанию.
в компании единомышленников, которые, как и вы, стремятся к гармонии
и самопознанию.
Целью нашего путешествия является создание
и сохранение внутренней тишины, спокойствия,
ясности восприятия и глубокой связи с собой и миром.
и сохранение внутренней тишины, спокойствия,
ясности восприятия и глубокой связи с собой и миром.
Мы — Елена Рыбасова и Ольга Маджитова
создадим для вас безопасное, поддерживающее пространство,
где каждый шаг будет наполнен заботой и пониманием.
создадим для вас безопасное, поддерживающее пространство,
где каждый шаг будет наполнен заботой и пониманием.
Ведущие ретрита
-
Ольга МаджитоваУчитель интегративной Кундалини Йоги с 2012 года, тренер-куратор курса инструкторов-стажеров Академии Интегративной Кундалини йоги, аромапсихолог и ведущая йога-ретритов по России и зарубежом. -
Елена РыбасоваПсихолог, телесно-ориентрированный психотерапевт, биосинтетический терапевт, действительный член ОППЛ. Учитель Интегративной Кундалини йоги. -
Алена ПервушинаПсихолог, расстановщик, телесно-ориентированный терапевт, астролог, энерготерапевт, специалист по аюрведе, автор метода «Метаполе», ведущая трансформационных программ и туров.
Стоимость
- 2300 евро2-местное размещение
- 500 евроПредоплата для бронирования
(не возвратная)
В стоимость включено:
- Проживание в двух местных номерах
- Групповой трансфер:
аэропорт – отель – аэропорт - Аюрведическое питание
(согласно предписанию врача) - Ежедневные занятия йогой
и медитацией с опытным инструктором - 3 групповые экскурсии
- Поддержка и сопровождение организаторов
на протяжении всего тура - Индивидуальная программа Панчакармы
(включая все процедуры, консультации врача
и аюрведические препараты)
Не включено:
- Авиаперелет
- Индивидуальный трансфер
- Виза (при необходимости поможем
в оформлении) - Дополнительное питание и личные расходы
Количество мест в группе ограничено!
Панчакарма требует индивидуального подхода, поэтому собираем камерную группу. Не откладывайте заботу о себе на потом!
Наши контакты
